Notre promesse ?
Ton bonheur dans une application
mobile
Le Coaching 3en1-BPM La formule tant attendue pour atteindre tes objectifs rapidement et facilement, un accompagnement par des experts diplômés à travers une application mobile.
Rejoins l'aventure dès maintenant !
ADOPTE TON NOUVEAU LIFE STYLE
Télécharge ton application et démarre ton entrainement !
Un accompagnement spécialisé et unique à travers une application mobile , à la maison, à l’extérieur ou en déplacement.
Pourquoi choisir le coaching 3en1-BPM ?
Le coaching 3 en 1 BPM ( Bouger, Penser, Manger) c'est un encadrement qui promet un résultat rapide à travers des séances de coaching en ligne. Des programmes innovants et performants, disponibles n'importe où, à n'importe quel moment. Reste toujours connecté avec ton équipe de coachs !
Pour qui ?
Pour les personnes qui aiment les entraînements courts et efficaces, pour obtenir un résultat rapidement et le garder pour toujours.
Pourquoi ?
Pour répondre aux besoins d'encadrement et d'accompagnement, pour améliorer ton bien-être, ta santé et adapter les séances à ton style de vie.
Où et quand ?
Tu es libre de décider où et à quel moment t'entraîner selon tes besoins grâce à ton application mobile.
Comment ?
Une utilisation en 3 étapes simples : Je choisis formules qui me convient, je me connecte à mon planning live et je profite de mon coaching. Je suis libre de m'entraîner à tout moment sur les streamings.
Nos valeurs, Notre vision, Notre mission
JABAL COACHING, concept inédit de coaching 3en1-BPM (Bouger, Penser, Manger) s’est donné pour vocation de démocratiser le coaching sportif, mental et diététique.
Nous voulons aider chacun à connaître le bonheur, à retrouver la santé grâce au sport, à une alimentation adaptée et à un mental positif, pour être en pleine forme et devenir la meilleure version de soi.
L’appli JABAL COACHING s’adresse à tous les publics, jeunes et seniors, sportifs débutants, confirmés et sportifs de haut niveau, jeunes mamans, personnes en situation de handicap, personnes souffrant de diabète, etc. Parce que nous pensons que tout le monde mérite le meilleur, nous avons mis au point un accompagnement sur mesure, fruit de nos expériences, riche de nos différences et dispensé par des coachs diplômés et expérimentés. Accessible à tout moment, sur smartphone, et partout dans le monde, le coaching 3en1-BPM innove pour le bien être du plus grand nombre. Aider et accompagner chacun, quels que soient son profil et ses objectifs, voilà notre ambition. Pour que le meilleur du coaching soit désormais accessible à tous, tout le temps.
Fatima Degdagui
CEO & Fondatrice, Jabal Coaching
Fais passer ton coaching à un niveau supérieur
et
améliore ta santé physique et mentale à partir de chez toi !
Choisir la formule adapter simple, avec possibilité d'avoir des coachs personnel !
Profite de la gratuités pour découvrir notre service et ensuite lance-toi pleinement avec une tarification simple à l'année ou au mois pour prendre soin de sa forme et de sa santé. Avec une possibilité de résilier à tout moment. Un tarif exceptionnel avec des experts diplômés qui ont choisi de s’adapter à ton budget.
Sois libre de décider où et à quel moment t'entraîner grâce à ton application mobile.
Des programmes innovants et performants, disponibles n'importe où, à n'importe quel moment. Pour développer ta forme physique, mentale et équilibrer ta nutrition.
Accès à ton application 24/24 et à une bibliothèque complète de cours vidéos à la demande et des lives en streaming.
Tu peux décider de suivre vos Coaching à travers les lives , ou bien sur les vidéos et streaming , le jour et l’heure qui t'arrange . Comme tu peux choisir de t'entraîner chez toi, au bureau, en extérieur ... Nos Coachs te guident et c’est toi qui choisis à quel moment et à quel endroit . Ton Coaching 3en1- BPM est dans ta poche et te suis partout !
Une communauté bienveillante et active
Un service qui permet de galvaniser ta motivation et de rester motivés. Un service qui permet de rester connecté avec son équipe de coachs, de faire partie d’une communauté dynamique pour bouger positivement son style de vie.
Un accompagnement spécialisé et unique à travers une application mobile, à utiliser à la maison, à l’extérieur ou en déplacement.
S’entraîner partout et à tout moment grâce à ton application. Tout en bénéficiant d’un encadrement unique avec des experts diplômés.
Ton coaching 3en1-BPM , une formule unique et un résultat rapide. Nous avons l’encadrement adapté à ton budget et à tes besoins !
Les bénéfices du Coaching 3en1-BPM (Bouger, Penser,
Manger).
Nous avons rassemblé plus de 17 d'années
d'expériences
et nous les mettons à ton service à travers ton application.
Une méthode qui a fait ses preuves et
qui te permet de transformer ton corps et ta vie.
Des coachs disponibles et engagés
Une méthode de coaching innovante et efficace. Un coaching motivant axé sur des objectifs spécifiques pour t'aider à progresser et à améliorer ta santé physique et mentale.
Un coaching mental tout au long de ton abonnement
Une méthode de coaching ludique et facile d’accès qui rend l’entraînent plus facile. Une méthode de coaching en constante évolution.
Un plan alimentaire adapté
Une formule qui combine 3 aspects qui sont le Mental, la Nutrition et le Sport. Un concept efficace qui galvanise ta motivation et te fait aller au sommet de la forme.
Une formule qui combine 3 aspects qui sont le Mental, la
Nutrition et le Sport.
Un concept efficace qui galvanise ta motivation et te
fait aller au sommet de la forme.
Ton application mobile, pour atteindre rapidement le résultat souhaité
Un entrainement optimal qui te fait atteindre le résultat que tu désires.
Un coaching qui transforme ta vie positivement
Un encadrement ludique et éducatif qui rend l’entraînement plus simple
Un programme idéal pour obtenir un résultat rapidement
Une bibliothèque complètes de cours vidéos à la demande et live en streaming.
Une communauté heureuse, bienveillante et active
Des recettes, pour se faire plaisir sans culpabiliser, facile à faire et peu calorique
Comment se déroule le programme 3en1-BPM ?
Pour t'aider à atteindre ton objectif rapidement
Rencontre l’équipe d’experts diplômés JABAL COACHING
Tes coachs te préparent un programme sur-mesure en fonction de tes objectifs et te suivent individuellement.
FATIMA
Fondatrice du concept Jabal Coaching 3 en 1-BPM
Superviseur et Formatrice de Coachs dans le secteur de la
remise en forme
Une compétitrice hors norme dans le domaine sportif, elle a su
gravir tous les échelons
Avec + 17 ans d’expériences dans le fitness et de + 10 200
Coachings
Une véritable force motrice…
Passionnée par la remise en forme, une femme de terrain au
tempérament dynamique et positif
Dans son palmarès, elle a rencontré des grands du sport et des professionnels du fitness autour du globe pour transmettre ce nouveau lifestyle positif ; démocratiser le coaching mental, diététique et sportif et le rendre accessible au plus grand nombre pour un bonheur au quotidien
ANA DUMISTRESCU
Championne du monde de bodybuilding dans la catégorie
Bikini Fitness au Danemark en 2019
Vice-championne nationale de Roumanie
60 m en 2005
Ancienne athlète professionnelle d’athlétisme et actuellement
professionnelle dans le monde du bodybuilding, catégorie
Bikini Fitness
Amoureuse du sport et compétitrice dans l’âme
Titulaire d’un brevet d’état (musculation et cours collectifs)
(Global Training Formation à Paris)et d’ un brevet d’état
(musculation) au sein du Fitness Scandinavia en Roumanie
Master II STAPS, spécialité Management du Sport et Loisirs
Ambassadrice et Sponsor de la marque de nutrition française
ERIC FAVRE depuis 2018
Coach sportif à Dubaï
NABIL BOUALEM
Coach sportif doté d’une passion intarissable pour le fitness
Diplômé en BPJEPS AF double option (musculation -
haltérophilie et cours collectif) au sein de l'organisme de
formation Global Training Formation sur Paris
Expérimenté dans le secteur de la remise en forme de luxe
Coach au sein du Ken Groupe (club renommé)
Coachings individuels et en visioconférence depuis Mars
2020
Formé et spécialiste en :
-TRX
-
Body Pump
- Cycling
- Boot
camp
- Circuits Trainings
MARC MATA
Coach et Danseur aguerri depuis de longues années
Avec + de 12 ans d'expériences dans les métiers de la remise
en forme titulaire du brevet d'État
Un passionné plein
d'expériences
Il comptabilise de multiples certifications:
- Le Body attack
- Le Bodypump
-
Le RPM
- Le Body balance
-
Le Body jam
- Le Body combat
Créateur du concept K Step
De nombreux cours à son actif :
-Danse Afro,
Ragga
-Dance Hall
-Danse
Afro sur du step
-Cuisses Abdos Fessiers
-Body
sculpt
-Step débutant et intermédiaire
- Cours explosif, Hit training et Cross
training
Raphaël PEREZ
Ancien athlète de haut niveau
Auteur , conférencier et coach international Intervenant dans
2 films documentaires sur la santé naturelle et 5 livres de
références dans la nutrition
Médecin nutritionniste capitalisant 20 ans de riches
expériences en faveur de la pleine santé
Formateur et fondateur d’une méthode innovante regroupant: la
nutrition, le jeûne, la PNL, la gestion du stress et des
émotions, la communication avec soi et avec les autres et la
sophrologie
+ de 6 000 personnes suivies en coaching
individuel
+ de 45 pays
+
de 10 000 personnes inspirées par sa méthode dont des sportifs
de haut niveau, chanteurs...
Jean Christophe MAISONNEUVE
Ancien rugbyman professionnel et joueur de volley de haut niveau
Préparateur mental certifié
Formé par Mental 2 pro de
Raphaël Homat
20 ans en qualité de manager d’équipe dans
les grands groupes (L’Oréal, Vivarte, Décathlon, Apple...)
Palmarès avec les sportifs (haut niveau et professionnels)et
les entrepreneurs
Muni de sa carrière et de son expertise
hors pairs, il se consacre:
- à développer les performances et atteindre
l’excellence
- à supprimer les interférences (gestion du
stress, manque de confiance, émotions parasites…)
Ornella LEBAS
Référente des coachs Jabal Coaching
Diplômée CQP AGEE (Activités Gymniques d’Entretien et
d’Expression)
Passionnée avec un mental d’acier, aime partager sa joie de
vivre au quotidien
Animatrice sportive active, positive et dynamique avec un fort
penchant pour la victoire
Basketteuse et danseuse de hip-hop, traditionnelle ivoirienne
et afro street
Professeur de danse pour enfants, ados et adultes (hip hop,
afro, zumba)
Ce qu'en disent nos clients
Ils en parlent mieux que nous !
" J'en étais arrivé au point où il était devenu très difficile
de m'entraîner. Mon ventre gonflait et j'avais du mal à me
concentrer. Parfois des douleurs m'obligeaient à être plié en
deux. J'ai compris mes erreurs alimentaires et pourquoi je ne
supporte plus certains aliments. J'organise mieux mes repas en
fonction de mes entrainements.
Quel soulagement ! J'ai
retrouver de l'énégie, mes performances et je récupère mieux.
Je vous ai déjà envoyé 2 collègues d'entraînement."
Patrick
" En tant que sportif, j’ai besoin d’être performant. Des tendinites à répétition étaient devenues un véritable handicap depuis 4 ans. Je ne pouvais plus faire une saison sans passer un ou 2 mois à l’arrêt. Merci pour tous vos conseils alimentaires et vos cures. Mes tendinites ne sont plus qu’un mauvais souvenir. J’ai pu retrouver le chemin des terrains et faire une saison complète. "
Julien
" Jean-christophe c'est de l'intelligence émotionnelle et de la fermeté enrobée de douceur. C'est l'appel que j'attends chaque semaine, car je sais qu'il me dira ce que je dois entendre et qu'il m'aidera à poser les choses calmement, tout en me posant les bonnes questions. Sans jugement. Ce n'est pas qu'un moment de coaching, c'est aussi un moment de partage, qui rend son accompagnement aussi sincère qu'authentique. Je me suis beaucoup construite via le sport que j'ai pratiqué en compétition et partage donc la même vision que lui. C'est pourquoi il est l'allié idéal pour m'aider à atteindre mes objectifs et mes résultats de la meilleur façon qui soit. "
Sophie
REJOINS LA COMMUNAUTÉ
Si tu es nouveau sur Jabal Coaching, rejoindre la communauté est le moyen idéal pour poser tes questions, échanger avec les membres et partager tes envies.
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FAQ
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Oui ! L'application Jabal Coahing est gratuite et te permet de retrouver tes lives d'entrainement en vidéo n'importe où et n'importe quand. Il suffit simplement de souscrire à un abonnement.
Que tu sois débutant ou confirmé, homme ou femme, tu
pourras trouver le programme qui te convient.
D'une
durée de mensuelle ou annuelle, tu pourras effecuter tes
séances de sport où que tu sois.
Il suffit de choisir l'abonnement qui te convient et de te
laisser guider.
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